ফল ও সবজি ধূমপায়ীদের ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়
দীর্ঘ নয় বছর ধরে পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব ধূমপায়ী বিভিন্ন রকমের ফল এবং শাক-সবজি খান, অন্যদের চেয়ে তাদের ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেক কমে যায়।
দীর্ঘ নয় বছর ধরে পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব ধূমপায়ী বিভিন্ন রকমের ফল এবং শাক-সবজি খান, অন্যদের চেয়ে তাদের ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেক কমে যায়।
গবেষণায় দেখা গেছে, সংখ্যায় বা পরিমাণে বেশি খাওয়া এখানে গুরুত্বপূর্ণ নয়। বরং ধূমপায়ীর খাদ্যতালিকায় যত বেশি ধরনের ফলমূল ও শাকসবজি থাকবে, তার ক্যান্সারের ঝুঁকি তত কমবে।